Æ÷±ÙÇÑ ÁÖ¸» Áö³ª ±â¿Â ´Ù½Ã ³»¸²¼¼..¹Ù¶÷µµ °­ÇØ '½Ò½Ò¡¯

-¾Æħ 1~12µµ¡¤³· 11~18µµ..¸ð·¹ ¾Æħ±îÁö Ãß¿ö
-°­¿ø¿µµ¿°ú °æºÏµ¿Çؾȿ¡ µ¹Ç³¡¤ÃµµÕ¡¤¹ø°³ µ¿¹Ý ¿ä¶õÇÑ ºñ

¿©Ã¤¿µ ±âÀÚ woman8114@naver.com
2022³â 10¿ù 24ÀÏ(¿ù) 10:27
¡ãÀÚ·á»çÁø
[¿©¼º¹æ¼Û = ¿©Ã¤¿µ ±âÀÚ] ºñ±³Àû Æ÷±ÙÇß´ø ÁÖ¸»À» Áö³ª ¿ù¿äÀÏÀÎ 24ÀÏ ±â¿ÂÀÌ ´Ù½Ã ³»¸²¼¼¿¡ Á¢¾îµé¾ú´Ù.

´ë±â »óÃþ¿¡¼­ ºÏÂÊ¿¡ ÀÚ¸®ÇÑ °í±â¾Ð¼º ¼øȯ°ú Àú±â¾Ð¼º ¼øȯ »çÀÌ·Î ¿µÇÏ 34µµÀÇ °ø±â°¡ ³²ÇÏÇϸ鼭 Áß±¹ ºÏµ¿Áö¹æ¿¡ Â÷°¡¿î ´ë·ú°í±â¾ÐÀÌ ¹ß´ÞÇß°í ÀÌ °í±â¾ÐÀÌ ¼¼·ÂÀ» ³ÐÇô ¿ì¸®³ª¶ó¸¦ Á¡·ÉÇØ°¡¸é¼­ À̳¯ »õº®ºÎÅÍ ±â¿ÂÀÌ ¶³¾îÁö±â ½ÃÀÛÇß´Ù.

24ÀÏ ¾Æħ ±â¿ÂÀº 1~12µµ·Î 23ÀÏ ¾Æħ°ú ºñ±³ÇØ 3~6µµ ³·¾Ò´Ù.

°æ±âµ¿ºÎ¡¤°­¿ø³»·ú¡¤ÃæºÏºÏºÎ¿Í »êÁö´Â ¾Æħ ±â¿ÂÀÌ 0µµ ¾ÈÆÆÀ¸·Î ¶³¾îÁö¸é¼­ °÷°÷¿¡ ¼­¸®°¡ ³»¸®°í ¾óÀ½ÀÌ ¾ó¾ú´Ù.

¿ÀÀü 8½Ã ÁÖ¿ä µµ½Ã ±â¿ÂÀº ¼­¿ï 8µµ, ÀÎõ 8.1µµ, ´ëÀü 7.3µµ, ±¤ÁÖ 9.9µµ, ´ë±¸ 10.3µµ, ¿ï»ê 10.9µµ, ºÎ»ê 12.2µµ´Ù. ³· ÃÖ°í±â¿ÂÀº 11~18µµ¿¡ ¸Ó¹°°Ú´Ù.

23ÀϺ¸´Ù 2~4µµ ³·Àº °ÍÀ¸·Î ¹Ù¶÷µµ Á¦¹ý ºÒ¸é¼­ ü°¨¿Âµµ´Â ½ÇÁ¦ ±â¿Âº¸´Ù 1~2µµ ´õ ³·À» °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù.

ÃßÀ§´Â 26ÀÏ ¾Æħ±îÁö À̾îÁö´Ù°¡ ³·ºÎÅÍ Ç®¸®°Ú´Ù. 24ÀÏ °­¿ø°ú °æºÏµ¿ÇؾÈÀº È帮°í ºñ°¡ ³»¸®°Ú´Ù.

µ¿Ç³ÀÌ ºÒ¾î¿Í ±â¾Ð°ñ¿¡ µ¿¹ÝµÈ ºñ±¸¸§´ë°¡ À¯ÀԵǸ鼭 ¿ÀÀü 8½Ã ÇöÀç °­¿øµ¿Çؾȿ¡ ºñ°¡ ³»¸®°í ÀÖ´Ù. °­¿ø¿µµ¿¿¡ ¿À´Â ºñ´Â ³· °æºÏµ¿ÇؾȱîÁö È®´ëµÈ µÚ 25ÀÏ »õº®¿¡ ´ëºÎºÐ ±×Ä¡°Ú´Ù. °­¿ø»êÁö¿¡´Â ºñ ´ë½Å ´«ÀÌ ³»¸± ¼ö Àִµ¥ ÇØ¹ß°íµµ°¡ 1õ£í ÀÌ»óÀ¸·Î ±â¿ÂÀÌ ³·Àº °÷¿£ ´«ÀÌ ½×ÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

ºñ°¡ ³»¸± ¶§ µ¹Ç³ÀÌ ºÒ°í õµÕ°ú ¹ø°³°¡ Ä¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ÀϺΠÁö¿ª¿¡´Â ¿ì¹ÚÀÌ ³»¸± °¡´É¼ºµµ ÀÖ´Ù. ¼­ÇؾȰú µ¿ÇؾÈ, Á¦ÁÖ¿¡´Â ¼ø°£Ç³¼ÓÀÌ ½Ã¼Ó 55§°(15§½) ³»¿ÜÀÎ °­Ç³ÀÌ ºÒ°Ú´Ù.

Á¦ÁÖ³²ÂÊ¸Õ¹Ù´Ù¿Í Á¦ÁÖ¼­ºÎ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­´Â ¹Ù¶÷ÀÌ ½Ã¼Ó 35~60§°(10~16§½)·Î ¸Å¿ì ¼¼Â÷°Ô ºÒ°í ¹°°áÀÌ 2~4£í·Î ¸Å¿ì ³ô°Ô ÀÏ°Ú´Ù. ´Ù¸¥ ¹Ù´Ù¿¡¼­µµ Â÷Â÷ ¹Ù¶÷ÀÌ °­ÇØÁö°í ¹°°áÀÇ ³ôÀÌ°¡ ³ô¾ÆÁö°ÚÀ¸´Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¿©Ã¤¿µ ±âÀÚ woman8114@naver.com
ÀÌ ±â»ç´Â ¿©¼º¹æ¼Û ȨÆäÀÌÁö(http://www.womantv.or.kr)¿¡¼­ ÇÁ¸°Æ® µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

¹®ÀÇ ¸ÞÀÏ : woman8114@naver.com